meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 



ÖFK Nyheter
 
Välkommen till ÖFK Nyheter. Detta är en webbplats speciellt för alla som gillar ÖFK men även för andra intresserade. Avsikten med sidan är att den skall ha ett lättillgängligt och aktivt debattforum samt att Du bl a skall kunna läsa matchreferat, spelarinformation och intervjuer.
 
Senaste Matchen   Nästa Match
IF Elfsborg Östersunds FK
3 0

Läs mer... Läs mer...
 
Östersunds FK Halmstad BK

2021-07-26 19:00
Jämtkraft Arena
 

 



ÖFK - FÖLJ PROFESSOR STOCKFELTS RÅD SÅ VINNER NI MATCHEN
av Haldo Jonsson
Publicerad 14 Jun 2021 - 10:44 Uppdaterad 14 Jun 2021 - 10:47

En av USA:s mest ansedda idrottspsykologer ger ÖFK råd inför höstomgången.

Bilden: Torbjörn Stockfelt. Foto: Privat



Fotbollz.se presenterar den amerikanske universitetsprofessorn Torbjörn Stockfelt. Han är numera pensionär men har varit en av de allra bästa och mest respekterade idrottspsykologerna i U.S.A. Han har anlitats av många elitlag i Amerika, men gjorde även någon tur till Sverige för att hjälpa elitklubbar här.

Här är budskapet:

UTVALDA DELAR AV IDROTTSPSYKOLOGEN OCH USA-PROFESSORN TORBJÖRN STOCKFELDTS TANKEGÅNGAR OM FOTBOLL

-"VAR I NUET. Tänk inte under matchen på att vinna matchen. Då tänker du när matchen är slut. Tänk istället på att du ska vara bättre än din motståndare i varje kamp om bollen, i varje löpning, i varje nickduell, i varje duell. Då vinner ni matchen.

Det är viktigt att man har en känsla av stolthet att tillhöra en bra klubb, ett bra fotbollsgäng med ett fint kamratskap. Kom ihåg att vara stolt är inte samma sak som att vara stöddig. Är man stolt är man också ödmjuk. Bearbeta ditt självförtroende! Det är inget som man får gratis. Tro på Dig själv.

Kamratskap inom laget är viktigt. Dra nytta av detta genom att växa som människa och som spelare.

Skäll inte på varandra! Skall Du skälla på någon måste Du vara mycket duktig på det och det är det endast ett fåtal människor som är. Får Du skäll blir Du räddhågad och det begränsar Dina anlag. Du vågar inte.

Uppmuntra istället. Ingen gör något medvetet dåligt. VÅGA göra något. VÅGA misslyckas. Nästa gång lyckas det. Prata med varandra under matchen. Stötta. Dirigera. Det gör inget om Du misslyckas. Kom bara igen. Ansträng Dig inte maximalt under hela matchen. Ingen klarar av att gå på max i 90 minuter. Försöker Du det når Du bara upp till 70 % kapacitet. Du blir loj.

Ansträng Dig istället till 150% när det ankommer på dig att göra något ingripande under matchen. En rusch, dribbling, förflyttning utan boll etc. Under övrig tid: Slappna av, känn fötterna och gunga på dem och rör på tårna, rör på tungan. Ofta blir tungan spänd om man blir lättare törstig.

Då förlorar Du energi och handlar destruktivt. Tänk i stället på att Du kämpar mot dem, men i varje situation skall Du vara bättre snabbare, smartare. Då vinner Ni.

Fotboll är konstnärligt, ett gröna fältets schack. Försök att göra något bra under matchen. Överträffa Dig själv, våga. Då uppskattar Du Dig själv och publiken uppskattar Dig och laget.

HA ROLIGT. Var positiv. Krångla inte till det. Det gäller att på enklast möjliga sätt få bollen över mållinjen

 
 
4 Kommentarer:
Gäst: Gammelsosse skrev | 16 Jun 2021 - 22:26


Hans böcker finna att köpa.

https://www.argosybooks.com/pages/books/268835/torbjorn-stockfelt/motivation-learning-and-performance
2
Gäst: Rolighetsministern skrev | 16 Jun 2021 - 18:05
Rolighetsministern har erfarit att Svartvik konsulterade med Stockfelt innan matchen mot IFK förra helgen. Nu måste den här artikeln bort innan Degerfors får en chans att läsa den.
3
Gäst: Hm skrev | 14 Jun 2021 - 20:35
Man undrar ju när herr stockfelt var aktiv. För det låter mer som de ledord som fanns i idrotten för 40-50 år sen.
0
Wark skrev | 14 Jun 2021 - 13:11
Revolutionerande.
4
 
Sök på fotbollz.se
   
  Följ ÖFK - Halmstad via fotbollz.se  
  av Fotbollz.se | Igår - 23:08  
 

Fotbollz.se ger alla läsare info genom referat, bilder, matchens prestation och överraskning, båsta målskyttarna, statistik och krönika från matchen. Du får veta resultatet i O'Learys tipset och vilka de tre bästa spelare är i Trissen. Du kan skriva och läsa i forumet och om vad andra tycker om matchen.

Fotbollz.se har sju medarbetare som är engagerade före och efter matchen varav tre på arenan.

Glöm inte O'Learys tipset

 
  Läs mer...  
 


 
  Rafael Roldan Bermudez öch ÖFK överens om avslut  
  av Haldo Jonsson | Igår - 16:27  
 


Efter fyra år slutar Rafael Roldan Bermudez efter innevarande säsong sin anställning i ÖFK. Han har varit ÖFK:s analytiker

Foto:Haldo Jonsson

 
  Läs mer...  
 


 
  Halmstad är bättre än på länge  
  av Haldo Jonsson | Igår - 10:55  
 

Bra försvar, konstruktiv mittfältare och en vass avslutare

 
  Läs mer...  
 


 
  Aly Keita leder trissligan - blev trissvinnare igen  
  av Haldo Jonsson | 22 Jul 2021 - 17:52  
 

Bilden: Aly Keita Foto: Jenny Åhgren

Trissvinnare mot IF Elfsborg: Aly Keita

Aly Keita leder även den sammanlagda Trissen

Björn Runsten leder fortfarande O´Learys tipset

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
22 Jul 2021 - 11:43 Några lag i allsvenskan som startat bra har börjat svikta
21 Jul 2021 - 09:43 Strålande insats av BlairTurgott för Jamaica i Gould cup. Kv
20 Jul 2021 - 11:40 Holmgång mellan Halmstad och Varberg i västkustderbyt - Boak
19 Jul 2021 - 19:14 Det kommer att vända för ÖFK -frågan är bara när?
18 Jul 2021 - 14:28 Debut för före detta ÖFK- spelaren Ravel Morrison i dag
18 Jul 2021 - 00:03 Presterar man illa så kommer den här typen av motgångar
17 Jul 2021 - 22:14 Amir Azrafshan svarar på frågor strax efter matchen
17 Jul 2021 - 21:10 Intervju med Aly Keita
17 Jul 2021 - 20:55 Matchreferat ÖFK saknar flyt - men Elfsborg var bättre
17 Jul 2021 - 20:54 Matchens bästa spelare
17 Jul 2021 - 20:10 Matchens överraskning
17 Jul 2021 - 19:28 Matchens prestation(er)
17 Jul 2021 - 16:37 Startelvan i dag - Isak Ssewankambo startar
17 Jul 2021 - 14:41 Digert matchprogram för Blair Turgott i Jamaica
17 Jul 2021 - 12:52 Korta Nyheter
17 Jul 2021 - 09:25 Turgott gjorde en assist när Jamaica vann i natt
16 Jul 2021 - 22:46 Inför matchen IF Elfsborg - ÖFK
16 Jul 2021 - 22:46 ÖFK- skänk inte bort segern igen
16 Jul 2021 - 15:57 Elfsborgsstjärnan Johan Larsson missar matchen mot ÖFK
15 Jul 2021 - 19:59 Isak Ssewankambo startspelare på lördag?