meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

ÖFK FÅR MÖTA ETT AGGRESSIVARE OCH MERA DOMINERANDE GIF SUNDSVALL
av Haldo Jonsson
Publicerad 5 Feb 2024 - 18:48 Uppdaterad 5 Feb 2024 - 18:54

- I år vill jag få till ett lag som är aggressivare och mer dominant.

– En statistik jag verkligen ogillar är den att att vi orsakade minst antal frisparkar. Då är man för lätt att möta. Det var för bekvämt att spela mot oss, säger han i GIF-podden.

– Ska man vara ett lag som vinner dueller, spelar i hög hastighet och tempoväxlar, då bör man träna ruskigt hårt och utsätta sig för väldigt jobbiga saker på träningsplanen, vilket vi verkligen försöker få till nu. Det är som Navy seals, som använder filosofin ”train hard, fight easy”, säger han och fortsätter:

– Man tränar på ett sätt som är tuffare och mer obekvämt än matchens krav. Man agerar på match med de vanorna som man byggt på träningsplanen, så vi har tryckt på intensiteten och aggressiviteten. Det ska bli intressant att se om man kan se skillnad första träningsmatcherna.


GIF Sundsvalls tränare Douglas Jakobsen i Sundsvalls Tidning

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  Trist förlust för ÖFK mot Umeå FC  
  av Haldo Jonsson | Igår - 16:52  
 

ÖFK - Umeå FC 0-1 (0-0)

 
  Läs matchreferat  
 


 
  Startelvan i eftermiddag  
  av Haldo Jonsson | Igår - 15:03  
 

Startelva: Melker Uppenberg, Abodi Qasem, Sunday Anyanwu, Hugo Azzi, Michael Oluwayemi, Emil Özkan, Elliot Caarls, Curtis Edwards, Luka Bozickovic, Eseg Yossief, Abel Stensrud

 
  Läs mer...  
 


 
  Glädjens dag för två akademispelare som tar steget upp  
  av Haldo Jonsson | Igår - 14:40  
   
  Läs mer...  
 


 
  Tidigare spelare i ÖFK - Nu tränare i Umeå FC  
  av Haldo Jonsson | 20 Mar 2026 - 20:28  
 

Arivild från träningen

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
12 Jan 2026 - 19:21 Före detta ÖFK- spelaren Cesar Weilid lämnar Brage - men det
12 Jan 2026 - 13:59 Träning och match i januari
11 Jan 2026 - 17:16 ÖFK inne på fjortonde året som elitlag -vi har fått uppleva
9 Jan 2026 - 17:58 Många åskådare och mycket som imponerade - det var träningsu
9 Jan 2026 - 15:42 Douglas Bergqvist har ny klubb
9 Jan 2026 - 14:49 Tre provspelare visade upp sig i dag - Fotbollz.se har namne
9 Jan 2026 - 14:35 Douglas Bergqvist klar för konkurrent
8 Jan 2026 - 23:04 Fredag påbörjas fotbollsträningen i SEP Arena
8 Jan 2026 - 18:45 Douglas Bergqvist bryter sitt kontrakt
8 Jan 2026 - 17:54 Fystränare Thomas Näsholm
7 Jan 2026 - 20:55 Maratontabellen för ÖFK klar för 2025 -
7 Jan 2026 - 17:48 Daniel Miljanovic - ung men rutinerad back till ÖFK
6 Jan 2026 - 14:43 Erick Brendon klar för ny klubb i Malaysia
6 Jan 2026 - 12:55 Spännande tider nalkas!
3 Jan 2026 - 18:19 Right to Dream Akademi var tidigare en guldgruva av bra spel
2 Jan 2026 - 21:22 Ziad Ghanoum följer Kiarash Livani till Stockholm?
1 Jan 2026 - 17:48 Nu är det klart att Lucas Lund blir ny fysio för ÖFK säsonge
31 Dec 2025 - 13:13 Ny mittback till ÖFK - en nyårspresent ?
31 Dec 2025 - 09:18 Presenteras någon ny ÖFK spelare idag?
30 Dec 2025 - 15:17 Ny mittback klar för ÖFK - kan även spela back och defensiv
 
 
 
Ungdom
av: Förrädaren | 8 Jun 2025 - 15:19
Läs vad polisen och förrädaren Nadi