meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

KORT RAPPORT FRÅN TRÄNINGEN.
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Feb 2025 - 21:31 Uppdaterad 28 Feb 2025 - 21:35

Foto: Arkivbild

ÖFK spelar två träningsmatcher den kommande helgen.

Först på lördag mot GIF Sundsvall och sedan på söndag mot IFK Östersund.

Det gör att ÖFK kan vädra hela sitt manskap. Det är en klokt.

Någon taktiskt vila förekommer inte inför matcherna, så räkna med att ÖFK är rejält nedtränade inför mötena.

Det spelsystem som Livani håller på att inplantera kräver mycket ork.

Att spela och träna med ÖFK har under Livanis ledning utvecklatrs till att kräva sin man både mentalt och fysiskt.

Livani kör hårda träningar. Det kan både åskådarna på träningarna och spelarna på plan intyga.

Inpräntningen och det nya sättet att spela kräver inte bara fysik.

Att lära sig spelsystemet kräver mentalt och teoretiskt kunnande för att lära sig, och för att sedan överföra det i praktiken till matcherna. Det är lite hjärngympa och ett krav som spelarna ställs inför.

Att Livani kör hårt på träningarna det håller mittbacken Ali Suljic med om i en intervju med skicklige David Hultén på ÖFK:s hemsida.

Suljic uttrycker det i ord och han kan inte säga det bättre, när han säger att ett träningspass är nästa lika hårt som att spela match.


Skademässigt har det sett bra ut, men tveksamheter råder för de nya spelarna Granström och Odenlind. Vi kan nog räkna bort den på lördag.

Vi hoppas verkligen på vinst mot GIF Sundsvall.

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  Trist förlust för ÖFK mot Umeå FC  
  av Haldo Jonsson | Igår - 16:52  
 

ÖFK - Umeå FC 0-1 (0-0)

 
  Läs matchreferat  
 


 
  Startelvan i eftermiddag  
  av Haldo Jonsson | Igår - 15:03  
 

Startelva: Melker Uppenberg, Abodi Qasem, Sunday Anyanwu, Hugo Azzi, Michael Oluwayemi, Emil Özkan, Elliot Caarls, Curtis Edwards, Luka Bozickovic, Eseg Yossief, Abel Stensrud

 
  Läs mer...  
 


 
  Glädjens dag för två akademispelare som tar steget upp  
  av Haldo Jonsson | Igår - 14:40  
   
  Läs mer...  
 


 
  Tidigare spelare i ÖFK - Nu tränare i Umeå FC  
  av Haldo Jonsson | 20 Mar 2026 - 20:28  
 

Arivild från träningen

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
5 Sep 2024 - 12:57 ÖFK gör sina bästa matcher efter ett uppehåll - Det finns ut
4 Sep 2024 - 22:52 Om före detta ÖFK- spelaren Theodore Rask
3 Sep 2024 - 09:28 Om Malcolm Stolt
2 Sep 2024 - 20:38 Adam Inge Benediktsson - bäst i ÖFK mot Degerfors
2 Sep 2024 - 10:04 Simon Marklunds starka höstform håller i sig -blev trissvinn
1 Sep 2024 - 22:05 Om kommentatorn Degerfors - ÖFK
1 Sep 2024 - 21:17 Om Adam Ingi Benediktsson
31 Aug 2024 - 17:43 Matchreferat ÖFK var inte riktigt med i matchen
31 Aug 2024 - 15:36 Matchens prestation
31 Aug 2024 - 15:36 Lite för lojt
31 Aug 2024 - 15:32 Matchens överraskning
31 Aug 2024 - 12:03 Startelvan
30 Aug 2024 - 22:58 Inför matchen: Degerfors IF - ÖFK
30 Aug 2024 - 22:54 Rapport från torsdagens träning
30 Aug 2024 - 19:23 Tom Pripp avgår som ordförande i ÖFKs elitbolag .
29 Aug 2024 - 22:51 Följ Degerfors - ÖFK via fotbollz.se
29 Aug 2024 - 12:02 Degerfors har sjunkit i formtabellen - det kan ÖFK utnyttja
28 Aug 2024 - 21:37 Fortfarande oklart om Jamie Hopcutt
28 Aug 2024 - 17:32 Nu har ÖFK intagit Hissmovallen - bilder från träningen
28 Aug 2024 - 11:38 Två spelare från ÖFK i veckans lag i Superettan
 
 
 
Ungdom
av: Förrädaren | 8 Jun 2025 - 15:19
Läs vad polisen och förrädaren Nadi