Äntligen lite mindre kall träning i dag. Solen har faktiskt börjat värma en hel del.

Förberedelserna för matchen mot GAIS är klara. Nu finns inte möjlighet att göra några justeringar på varken det ena eller det andra.

När träningen pågick i dag så var motståndarna GAIS på väg till Östersund i buss. Först i kväll vid 21.00-tidenn väntas de kunna anlända till Östersund för inkvartering på något hotell. Sedan ska det antagligen få i sig lite mat i sig innan det är dags att kvarta.

I det fallet har ÖFK det bättre. De kan i lugn och ro och ta en kopp kaffe eller te och lägga sig i sina respektive sängar och sova gott.

Ja, vad ska man säga om dagens träning? Den flöt på som vanligt och det betyder bra tempo och kamp.

ÖFK:s trupp har utökats med flera nya spelare, så konkurrensen har har blivit hårdare om en startplats.

Jag tycker att träningarna i vår har varit mycket mera tempofyllda. Jämfört med i fjol har farten i momenten och löpningarna ökat. Det tycker jag att man kan säga utan att använda sig av statistiska beräkningar, utan bara av att använda sig av ögonmått.

Det blir intressant att se hur mång av det nya som Magnus Powell kommer att ge chansen. De beror på hur det har anpassat sig och kommit in i laggemenskapen.

En som antagligen kan räkna med att starta är mittbacken Theodore Rask, Trots att han dragits med en lätt skada sista tiden. Rask blir en intressant bekantskap. Han tränade idag. Det innebär att han och Myroslav Mazur bildar mittlås.

På kanterna blir det nog Yanick Adjoumani och jag tror att Ziad Ghanoum får chansen. Då är försvaret klart.

Amatkarijo kom nyligen hem från landskampsuppdrag. Frågan är om han har ork för hela matchen?

Jag hoppas att få se nye Calvin Kabuye på plan antagligen då som inhoppare. Han kan röra om motståndarnas försvar med sin snabbhet när tröttheten hos GAIS backlinje börjar infinna sig.

Vi kan räkna bort Jakob Hedenquist, Kevin Jablinsky, Kristian Novak och Kalpi Ouattara som inte är spelbara.

Jag läste nyss Kim Sundings "inför matchen". Där framgår att GAIS och ÖFK har mötts fem gångar och ÖFK har ännu inte förlorat.