Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Websupport
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  En riktig rysarmatch mot Oddevold på lördag  
  av Haldo Jonsson | Igår - 22:08  
 

. Bild från matchen ÖFK - Oddevold år 2024. Mathen slutade 0-2

 
  Läs mer...  
 


 
  Träningstider ÖFK denna vecka  
  av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:49  
   
  Läs mer...  
 


 
  Simon Marklund vann Trissen mot IFK Norrköping  
  av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:40  
 

Bilden: Simon Marklund. Foto Thord-Eric Nilsson

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund, tvåa är Sunday Anyanwu.

Hos Andreas Tipset leder Tobbe. Tvåa är Hanna Runsten Wedén. (Sista matchen mot Oddevold kommer att bli avgörande för den som ska ta de tre förstaplaceringarna och som då vinner luncher. Så jämn är tipsligan 2026. Det blir mycket spännande.)

 
  Läs mer...  
 


 
  Poängsättningen på spelarna klar - Simon Marklund bäst i ÖFK  
  av Haldo Jonsson | 1 Nov 2026 - 20:20  
 

Simon Marklund Foto Thord-Eric Nilsson

ÖFK hade större bollinnehav, de flesta passningarna och nästa lika många skott.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
8 Jul 2025 - 11:35 ÖFK möter Täby FK i Svenska Cupen
7 Jul 2025 - 18:38 Simon Marklund nyttigast under våromgången - stort förtroend
6 Jul 2025 - 20:23 Det finns fog för att undra - har ÖFK gått över ån för att h
5 Jul 2025 - 20:46 Storsjöcupen har gjort bokslut - här hittar du de bästa insa
5 Jul 2025 - 19:49 IFK Östersund övertygade i Storsjöcupen - vann två finaler
5 Jul 2025 - 18:39 ÖFK P16 överlägsen vinnare av Storsjöcupen.
4 Jul 2025 - 22:38 Lag från länet som har gått längst i Storsöcupen
4 Jul 2025 - 19:26 Före detta målvaktstränare i ÖFK klar för Premier League
4 Jul 2025 - 16:54 Alsens IF - Brunflo FK 1-0 (0-0)
4 Jul 2025 - 14:12 Referat: Tandsbyns FK - Offerdals IF 1-3 (0-2
4 Jul 2025 - 10:34 Ahmed Bonnah i stabil och bra form - blev Trissvinnare mot G
2 Jul 2025 - 21:22 Sommarfönstret öppnar snart - då kommer ryktena om spelaröve
2 Jul 2025 - 20:59 Fest och glädje - Storsjöcupen har startat
2 Jul 2025 - 11:22 Ahmed Bonnah uttagen i Sportbladets drömelva i Superettan
1 Jul 2025 - 17:58 Div 2 Norrland Vår Södra 2025
1 Jul 2025 - 17:55 Div 2 herrar
30 Jun 2025 - 22:56 Mer om fipplande målvakter & behandlingen av Brendon
30 Jun 2025 - 18:51 Tips div 3 mellersta Norrland
30 Jun 2025 - 18:48 Åtminstone en poäng
29 Jun 2025 - 21:52 Referat: Ope IF - IFK Östersund 2
 
 
 
8
kommentarer
IFK Norrköping - ÖFK 1-0 i halvtid
av NNs | 31 Okt 2026 - 13:30
IFK Norrköping – Ös
5
kommentarer
Träningstider ÖFK denna vecka
av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:49
3
kommentarer
Matchens överraskning 
av Lars Larsson Stockholm | 31 Okt 2026 - 15:18
2
kommentarer
Rättvis Norrköpingsseger
av Per Lagerbäck | 31 Okt 2026 - 15:29
Tänk vad bollinnehav INTE allt
2
kommentarer
Niclas Brissman slutar i Järpens IF
av Haldo Jonsson | 30 Okt 2026 - 20:37
Niclas Brissman.
 Skrivet den Tis 16 Jun 21:16
 Skrivet den Sön 13 Sep 09:37
 Skrivet den Lör 29 Aug 10:55
fotbollz.se på Facebook