Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Websupport
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  Frösö IF-Tandsbyns FK söndag 13:00 LF Jämtland Arena  
  Idag - 10:45  
 

Sista matchen

 
  Läs mer...  
 


 
  Oavgjort i derbyt  
  av Classe Olofsson  | Idag - 07:06  
 

IFK Östersund - Sundsvalls Dff 1-1 (0-0) Mål IFK: Denise Jensen

 
 


 
  Bilder från Ytterhogdals IK- Ope IF 0-2 (0-0)  
  av Stefan Roos | Igår - 21:01  
 

.Foto Stefan Roos

Målskyttar Anton Andersson och Joel Eriksson

 
  Läs mer...  
 


 
  Resultat och tips div 3 mellersta Norrland  
  av Haldo Jonsson | Igår - 18:45  
   
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
14 Feb 2024 - 13:33 Michael Aduragbemi Oluwayemi har skrivit på för ÖFK
13 Feb 2024 - 12:29 Hur står det till med Häckens försvarsförmåga - det har gått
13 Feb 2024 - 10:51 Träningstider denna vecka på Jämtkraft Arena
12 Feb 2024 - 15:10 Resultat tränings- och genrepsmatcher inför Svenska Cupen
12 Feb 2024 - 15:09 Jaime Hopcutt har tränat med ÖFK
12 Feb 2024 - 13:54 Nyförvärv från Hudik ff
11 Feb 2024 - 23:05 Vi säger grattis till Yannick Adjoumani och Elfenbenskusten
10 Feb 2024 - 15:54 ÖFK fick revansch på Levanger efter godkänd insats
10 Feb 2024 - 14:11 Startelvan idag
9 Feb 2024 - 17:20 Förslag till Spelordning div 4 2024
9 Feb 2024 - 16:21 Resultat Futsal SM Ungdom
9 Feb 2024 - 10:59 Träningmatch dam idag
9 Feb 2024 - 10:53 Genrep inför Svenska Cupen på lördag - intressant att se de
8 Feb 2024 - 10:39 Järpenledare nominerad till årets eldsjäl
8 Feb 2024 - 09:52 ÖFK har stängd träning
7 Feb 2024 - 23:00 I dag begravdes Kurre Hamrin - Han var en av de största
7 Feb 2024 - 17:08 Glatt budskap till alla ÖFKare - Svenska cupen är räddad
6 Feb 2024 - 18:57 Två nyförvärv till Bergs IK
6 Feb 2024 - 18:47 Så här klär du dig på fotboll vid kallt väder - då får du me
5 Feb 2024 - 18:51 Träningstider denna vecka
 
 
 
Ungdom
av: Fotboll för Alla | 17 Dec 2025 - 19:57
Nu finns det flera föreningar i Öst
9
kommentarer
Spelomgång 21 div.4 Jämtland-Härjedalen 2026
av Lasse Granbacka | 24 Sep 2026 - 21:22
5
kommentarer
Spelomgång 22 div.4 Jämtland-Härjedalen 2026
av Lasse Granbacka | 1 Okt 2026 - 21:08
Då har vi kommit till sist omg
5
kommentarer
Tillåta w.o i division 4, eller inte?
av Elitfyran | 1 Okt 2026 - 13:55
"Elitfyran" har gjort ett i
5
kommentarer
Frösö IF-Tandsbyns FK söndag 13:00 LF Jämtland Arena 
av | 30 Sep 2026 - 21:12
1
kommentar
I går var det återsamling - Det mesta såg bra ut, men lite oroande var det 
av Haldo Jonsson | 30 Sep 2026 - 11:09
Det är nu som agnarna ska skil
 Skrivet den Tis 16 Jun 21:16
 Skrivet den Sön 13 Sep 09:37
 Skrivet den Lör 29 Aug 10:55
fotbollz.se på Facebook