Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Space2u
 

KORT RAPPORT FRÅN TRÄNINGEN.
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Feb 2025 - 21:31 Uppdaterad 28 Feb 2025 - 21:35

Foto: Arkivbild

ÖFK spelar två träningsmatcher den kommande helgen.

Först på lördag mot GIF Sundsvall och sedan på söndag mot IFK Östersund.

Det gör att ÖFK kan vädra hela sitt manskap. Det är en klokt.

Någon taktiskt vila förekommer inte inför matcherna, så räkna med att ÖFK är rejält nedtränade inför mötena.

Det spelsystem som Livani håller på att inplantera kräver mycket ork.

Att spela och träna med ÖFK har under Livanis ledning utvecklatrs till att kräva sin man både mentalt och fysiskt.

Livani kör hårda träningar. Det kan både åskådarna på träningarna och spelarna på plan intyga.

Inpräntningen och det nya sättet att spela kräver inte bara fysik.

Att lära sig spelsystemet kräver mentalt och teoretiskt kunnande för att lära sig, och för att sedan överföra det i praktiken till matcherna. Det är lite hjärngympa och ett krav som spelarna ställs inför.

Att Livani kör hårt på träningarna det håller mittbacken Ali Suljic med om i en intervju med skicklige David Hultén på ÖFK:s hemsida.

Suljic uttrycker det i ord och han kan inte säga det bättre, när han säger att ett träningspass är nästa lika hårt som att spela match.


Skademässigt har det sett bra ut, men tveksamheter råder för de nya spelarna Granström och Odenlind. Vi kan nog räkna bort den på lördag.

Vi hoppas verkligen på vinst mot GIF Sundsvall.

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  Intressant träningsmatchmot IFK Östersund på fredag med alla provspelare  
  av Haldo Jonsson | Igår - 22:06  
 

Michael Oluwayemi. Kommer han att utvecklas och ta en plats i startelvan i år? Foto Micke Olofsson

 
  Läs mer...  
 


 
  Ope IF har sorg - Edvard Thorén - en riktig Opevän, en stor Opeit har lämnat det jordiska  
  av Haldo Jonsson | Igår - 14:23  
 

Edvard Thorén. Foto: Linda Engström

 
  Läs mer...  
 


 
  Division 5 resekalkylator  
  av Klaus Kurzawa | Igår - 07:15  
 

Då det varit en del diskussioner om division 5 och dess uppdelning med avseende på reslängder etc gjorde jag en liten funktion i helgen som visar hur det ser ut för just division 5 och lagens resor enligt det förslag som beslutades på repskapet.

Division 5 Resekalkylator

Man kan ju förstås prova olika alternativ.

 
  Läs mer...  
 


 
  Melker Uppenberg från Elfsborgs IF - ny målvakt i ÖFK  
  av Haldo Jonsson | 16 Jan 2026 - 15:46  
   
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
26 Jul 2025 - 11:48 Ny forward till ÖFK? - Lånet av Mohamed Bawa avslutas.
26 Jul 2025 - 09:44 Följ Örgryte - ÖFK via fotbollz.se
25 Jul 2025 - 21:20 -' Det var bästa träningen jag sett i ÖFK'
24 Jul 2025 - 21:04 Upplänningen Pontus Johansson ny klubbchef för ÖFK
24 Jul 2025 - 13:36 ÖFK möter serieledarna på söndag - Ingen omöjlig uppgift ?
24 Jul 2025 - 05:47 Kamraterna vinner dm semifinalen efter förlängning
23 Jul 2025 - 15:03 Om Kevin Jablinsky och Magnus Powell
23 Jul 2025 - 12:44 Slutspel Senior DM herrar
23 Jul 2025 - 12:20 ÖFK:s Osman Haroun har kallats till P15 landslagsläger
21 Jul 2025 - 22:26 Jamie Hopcutt på väg att göra flest antal matcher i ÖFK - de
21 Jul 2025 - 14:26 viljan, kunnandet och orken personifierad - Simon Marklund T
21 Jul 2025 - 13:39 Träningstider denna vecka - är grindarna öppna?
20 Jul 2025 - 20:01 Många spelare i ÖFK fick höga poäng mot Falkenberg
20 Jul 2025 - 15:58 ÖFK vann träningsmatch mot IFK Östersund
20 Jul 2025 - 12:38 Bildspel ÖFK - Falkenberg 3-1
20 Jul 2025 - 12:17 Ytterforwarden Chovanie Amatkarijo återvänder till Östersund
20 Jul 2025 - 11:26 Träningsmatch
19 Jul 2025 - 21:58 ÖFK - Falkenbergs FF 3-1 (1-0)
19 Jul 2025 - 18:14 Matchens prestation
19 Jul 2025 - 17:57 Väldigt sköna tre poäng
 
 
 
2
kommentarer
Intressant träningsmatchmot IFK Östersund på fredag med alla provspelare 
av Haldo Jonsson | Igår - 22:06
Michael Oluwayemi. Kommer han att u
2
kommentarer
Ope IF har sorg - Edvard Thorén - en riktig Opevän, en stor Opeit har lämnat det jordiska 
av Haldo Jonsson | Igår - 14:23
Edvard Thorén. Foto: Linda E
2
kommentarer
Anfallare från Norge ny forward i ÖFK
av Haldo Jonsson | 15 Jan 2026 - 21:38
Abel Stensrud. Foto. Micke Olofsson
1
kommentar
Division 5 resekalkylator
av Klaus Kurzawa | Igår - 07:15
Då det varit en del diskussion
 Skrivet den Fre 19 Sep 21:17
 Skrivet den Ons 8 Okt 23:42
 Skrivet den Sön 10 Aug 13:01
fotbollz.se på Facebook