Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Websupport
 

DET MÅSTE TILL ETT NYTÄNKANDE INOM FOTBOLLEN
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Aug 2026 - 08:43 Uppdaterad 28 Aug 2026 - 09:34


Fotbollen är en konservativ produkt.

Det är svårt att ändra på något invant, även om det skett en förbättring den senaste tiden, men kanske glömmer man det viktigaste att tänka mer på spelarna välbefinnande och glömmer att spelarna ska var utvilade och taggade inför matcherna.

Det är betydligt viktigare än att till varje pris blint träna och träna under pågående säsong.

Det kan i vissa fall vara nedbrytande och skada spelarnas förmåga att göra en bra prestation. Orken kan tryta och de känner sig inte helt motiverade för att springa ut på planen och ta en hård dust mot starka motståndare. Det är det sämsta som kan hända.

Spelarna måste vid varje match, trots det täta mathandet, vara alerta och laddade och helt gå in för att vinna. Det vet vi. Annars kan det gå snett.

Det är mycket viktigt att tränarna tar hänsyn till att spelarna får återhämta sig, men inom fotbollen är det en bristvara.

Det är hellre kutym att träna in i det sista före match.

Till vilket pris, kan man undra, när man hellre ska underlätta för spelarna att vara inriktade och utvilade och motiverade för att vinna matcher?

I matchen mot Ljungskile var det många på fotbollz.se forum eller på annat sätt som undrade om ÖFK:s spelare efter en bra första halvlek blev trötta i andra, då man inte orkade stå emot ett lag på nedre kvalplats.

Vi kan fundera över det men bara spelarna vet svaret.

Jag har i flera år, och speciellt i fjol, hört att spelarna har klagat på för hård träning under säsongen som har gjort att man inte orkat riktigt speciellt på bortamatcherna.

Det har gjort åtminstone mig, bekymmersam.

Jag tror att vi slipper få höra detta i år under kloke Nemanjas ledarskap.

Enligt vad jag läst, tar normalt två dagar innan spelarna har återhämtat sig för at vara utvilade för att vara beredda på match igen. Om de gjort en långresa, är återhämtningsperioden sannolikt längre. Inom fotbollen finns sällan dessa fysiologiska lagar.

Fotbollen har även en annan egenart. Det är att alla spelare ska tåla lika mycket träning, trots att man vet att unga oerfarna spelare tål betydligt mindre träning än de äldre spelarna som byggt upp sin ork under manga år. Inom fotbollen har man i många år har talat om att än rätta till detta, men inget händer.

En annan version är, om det resultatmässigt går dåligt en period för laget, finns en del tränare som höjer träningsmängden för att laget ska börja vinna igen, när det i själva verkat hade varit bättre att sänka träningsmängden och intensiteten.

Spelarna har tränar nästan varje dag sedan i januari. Det finns anledning att fundera över det.

Nu är det upp till tränarnas ansvar att spelarna ska känna sig motiverade att spela istället för att känna sig sig slitna.

Det blir intressant att se hur lagen tacklar det täta och tuffa matchandet.

De som klarar det bäst, tar ett stort steg mot uppflyttning eller för att undvika att åka ur.

Vi hoppas att ÖFK fortfarande hänger med i dansen.



Det är troligt att Superettan kommer att avgöras inom de närmaste omgångarna.

Det är ett mycket tufft spelprogram som väntar.

Det är nämligen fyra matcher på elva dagar som ska spelas, men innan det blir aktuellt så har ÖFK två tunga bortamatcher.

Innan den perioden har ÖFK har en lång och tuff bortaresa till Landskrona.

Sedan möter ÖFK på elva dagar i tur och ordning Örebro SK borta, Brage och Helsingborg hemma och Falkenberg borta.

 
 
4 Kommentarer:
Gäst: Salle skrev | 29 Aug 2026 - 10:11
Du måste vara en av de få som inte begriper artikelns syfte.
0
Gäst: Tvivlande skrev | 29 Aug 2026 - 06:47
Spelarna i Öfk är proffs, de flesta har vad jag vet bara fotbollen, de tränar ca 90 min på förmiddagarna sen är man ledig till kl 11.00 nästa dag , det är alltså ett dygn ca till nästa pass, det är också en ledig dag i veckan. Så att skylla på att de tränar för hårt om Öfk gör en sämre match håller ju inte, vad säger forskningen och tror ni inte att tränare tar till sig nya rön? Det var skillnad på den tiden spelarna tränade kvällstid och hade jobb och skolor på dagarna då kunde det nog bli för mycket. Nu kan man säga att de jobbar 90 min pr dag, sen är man ledig, hur många har så fina villkor? Dessutom får de betalt också, så det villkor spelarna har är få förunnat.
1
Gäst: Snoddas skrev | 27 Aug 2026 - 08:23
Gurrag
Alla tränar lika.Varför kan man inte bryta mönstret
Och vara först.
Vi kanske har vunnit några matcher till om vi tränat annorlunda
Tack Haldo för att du tagit upp det här
Ta Potter han körde aldrig hårt men i ett regält tempo
3
Gäst: Gurrag skrev | 27 Aug 2026 - 05:44
Alla lag tränar nog lika mycket så lika för alla
2
 
Sök på fotbollz.se
   
  Så var José Masllorens.första träning med ÖFK  
  av Haldo Jonsson | Idag - 13:43  
 

José Masllorens Foto Micke Olofsson

 
  Läs mer...  
 


 
  Spanske mittfältaren José Masllorens klar för ÖFK  
  av Haldo Jonsson | Idag - 09:34  
 

Avtalet med José är skrivet på 1,5 år och gäller till och med december 2027.

 
  Läs mer...  
 


 
  Tuff uppgift för kamraterna, serieledarna borta  
  av Classe Olofsson  | Idag - 05:18  
 

Lördag 5/9 kl 13 Electrolux home Arena.......Skellefteå ff -IFK Östersund

 
 


 
  Matchreferat  
  av Torsten Lundqvist | Igår - 18:52  
  Matchreferat Dorotea/Kyrktåsjö/Vilhelmina- Stuguns BK/Ragunda BK  
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
2 Mar 2026 - 22:07 Jabir Abdihakim Ali har hae gått till klubb i utlandet
2 Mar 2026 - 18:26 Träning och matcher i Mars
2 Mar 2026 - 16:13 Kamraterna lirar
1 Mar 2026 - 14:09 Sunday Anyanwu poängbäst i ÖFK i matchen mot Degerfors
28 Feb 2026 - 21:21 ÖFK:s tre bästa spelare mot Degerfors FF
28 Feb 2026 - 17:53 ÖFK fortfarande obesegrade i Svenska Cupen
27 Feb 2026 - 20:34 Intervju med tränaren i Degerfors Henok Goitom inför matchen
27 Feb 2026 - 20:20 Träningsmatcher i helgen
27 Feb 2026 - 19:48 Före detta ÖFK- spelaren Ludvig Fritzon klar för Degerfors i
27 Feb 2026 - 14:38 Kort rapport från träningen - Räkna med ett supertaggat Dege
27 Feb 2026 - 06:25 Står vi inför något nytt i ÖFK?
26 Feb 2026 - 14:43 Månadens spelare - forwarden Edgar Navassardian
26 Feb 2026 - 12:51 Gideon Granström i fjol i ÖFK lämnar Djurgården - går till I
25 Feb 2026 - 17:04 Det var två spelare på träningen i dag som vi la märke till
24 Feb 2026 - 17:48 Jamie Hopcutt har ny klubb - möter Ravell Morrison
24 Feb 2026 - 13:14 Höga spelarpoäng IFK Göteborg - ÖFK
23 Feb 2026 - 20:08 Resultat Svenska Cupen
23 Feb 2026 - 15:41 Spännande nyorientering
22 Feb 2026 - 18:21 Sportbladet tippar div 2 - IFK Östersund tippas komma högt u
22 Feb 2026 - 17:07 Curtis Edwards klar för två år -'ÖFK en klubb som gett mig s
 
 
 
Herrar
av: Grin-Olle | 28 Jul 2026 - 07:54
NLIF gråter ut i media:https://www.
6
kommentarer
Curtis Edwards - högsta poängen av ÖFK mot Landskrona
av Haldo Jonsson | Igår - 15:11
Curtis Edwards Foto Thord-Eric Nils
6
kommentarer
 Spelomgång 16(15) div.4 Jämtland 2025
av Lasse Granbacka | 25 Aug 2026 - 10:11
Ny serieledare efter förra omg
4
kommentarer
ÖFK värvar spansk mittfältare ?
av Haldo Jonsson | Igår - 15:25
4
kommentarer
Det är troligt att Superettan kommer att avgöras inom de närmaste omgångarna.
av Haldo Jonsson | 26 Aug 2026 - 21:23
3
kommentarer
Spanske mittfältaren José Masllorens klar för ÖFK
av Haldo Jonsson | Idag - 09:34
Avtalet med José är skr
 Skrivet den Tis 16 Jun 21:16
 Skrivet den Mån 10 Aug 17:48
 Skrivet den Lör 29 Aug 10:55
fotbollz.se på Facebook