meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

DET ÄR TROLIGT ATT SUPERETTAN KOMMER ATT AVGÖRAS INOM DE NÄRMASTE OMGÅNGARNA.
av Haldo Jonsson
Publicerad Igår - 11:19 

Nytänkade är viktigt för tränarna.

Det är troligt att Superettan kommer att avgöras inom de närmaste omgångarna.

Det är ett mycket tufft spelprogram som väntar.

Det är nämligen fyra matcher på elva dagar som ska spelas, men innan det blir aktuellt så har ÖFK två tunga bortamatcher.

Innan den perioden har ÖFK har en lång och tuff bortaresa till Landskrona.

Sedan möter ÖFK på elva dagar i tur och ordning Örebro SK borta, Brage och Helsingborg hemma och Falkenberg borta.

Spelarna måste vid varje match, trots det täta mathandet, vara alerta och laddade och helt gå in för att vinna. Det vet vi. Annars kan det gå snett.

Det är mycket viktigt att tränarna tar hänsyn till att spelarna får återhämta sig, men inom fotbollen är det en bristvara.

Det är hellre kutym att träna in i det sista före match.

Till vilket pris, kan man undra, när man hellre ska underlätta för spelarna att vara inriktade och utvilade och motiverade för att vinna matcher?

I matchen mot Ljungskile var det många på fotbollz.se forum eller på annat sätt som undrade om ÖFK:s spelare efter en bra första halvlek blev trötta i andra, då man inte orkade stå emot ett lag på nedre kvalplats.

Vi kan fundera över det men bara spelarna vet svaret.

Jag har i flera år, och speciellt i fjol, hört att spelarna har klagat på för hård träning under säsongen som har gjort att man inte orkat riktigt speciellt på bortamatcherna.

Det har gjort åtminstone mig, bekymmersam.

Jag tror att vi slipper få höra detta i år under kloke Nemanjas ledarskap.

Enligt vad jag läst, tar normalt två dagar innan spelarna har återhämtat sig för at vara utvilade för att vara beredda på match igen. Om de gjort en långresa, är återhämtningsperioden sannolikt längre. Inom fotbollen finns sällan dessa fysiologiska lagar.

Fotbollen har även en annan egenart. Det är att alla spelare ska tåla lika mycket träning, trots att man vet att unga oerfarna spelare tål betydligt mindre träning än de äldre spelarna som byggt upp sin ork under manga år. Inom fotbollen har man i många år har talat om att än rätta till detta, men inget händer.

En annan version är, om det resultatmässigt går dåligt en period för laget, finns en del tränare som höjer träningsmängden för att laget ska börja vinna igen, när det i själva verkat hade varit bättre att sänka träningsmängden och intensiteten.

Spelarna har tränar nästan varje dag sedan i januari. Det finns anledning att fundera över det.

Nu är det upp till tränarnas ansvar att spelarna ska känna sig motiverade att spela istället för att känna sig sig slitna.

Det blir intressant att se hur lagen tacklar det täta och tuffa matchandet.

De som klarar det bäst, tar ett stort steg mot uppflyttning eller för att undvika att åka ur.

Vi hoppas att ÖFK fortfarande hänger med i dansen.

 
 
2 Kommentarer:
Gäst: Snoddas skrev | Igår - 08:23
Gurrag
Alla tränar lika.Varför kan man inte bryta mönstret
Och vara först.
Vi kanske har vunnit några matcher till om vi tränat annorlunda
Tack Haldo för att du tagit upp det här
Ta Potter han körde aldrig hårt men i ett regält tempo
1
Gäst: Gurrag skrev | Igår - 05:44
Alla lag tränar nog lika mycket så lika för alla
1
 
Sök på fotbollz.se
   
  Sunday Anyanwu. oemotståndlig - blev Trissvinnare igen  
  av Haldo Jonsson | Igår - 15:15  
 

.Bild: Sunday Anyanwu. Foto Thord-Eric Nilsson

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund och Amar Begic är tvåa.

Hos Andreas Tipset leder Håkan Tvåa är Hanna Runsten Wedén och trea Kent P. Sensationellt resultat av Hos Andreas Tipset.

 
  Läs mer...  
 


 
  Före detta ÖFK- tränare ska träna Ljungskile  
  av Haldo Jonsson | Igår - 10:45  
 

 
  Läs mer...  
 


 
  Efterskörd från omgång 20  
  av Thord-Eric Nilsson  | 25 Aug 2026 - 16:34  
 

.Foto Thord-Eric-Nilsson

 
  Läs mer...  
 


 
  ÖFK KRYSSADE MOT LJUNGSKILE SK  
  av Lasse Granbacka | 24 Aug 2026 - 23:33  
 

ÖFK - Ljungskile SK 0-0 (0-0)



 
  Läs matchreferat  
     
 
Nyhetsarkiv
8 Jul 2026 - 21:32 Träningsmatch i höst mot norska elitlaget Rosenborgs BK
6 Jul 2026 - 22:09 Träningsmatch innan seriestarten
5 Jul 2026 - 21:47 ÖFK gor träningsuppstart på måndag -Vi ser fram emot en bra
3 Jul 2026 - 22:36 Curtis Edwards - trissvinnare mot GIF Sundsvall
3 Jul 2026 - 10:38 Debattkrönika
1 Jul 2026 - 21:43 Simon Marklund bra med i Kampen om Säsongens spelare
1 Jul 2026 - 21:37 Två ÖFK-are i veckans lag i Supefrettan
29 Jun 2026 - 21:57 Det var ÖFK- folk överallt - ja överallt
29 Jun 2026 - 13:23 Sagt efter matchen
28 Jun 2026 - 22:21 Curtis Edwards matchens spelare mot GIF Sundsvall
28 Jun 2026 - 12:04 Slagsmål på läkaren på NP3 Arena
27 Jun 2026 - 23:24 Två kanoner som ger ÖFK hopp om en bra höst
27 Jun 2026 - 19:52 Matchreferat GIF Sundsvall - ÖFK 0-2 (0-0)
27 Jun 2026 - 19:50 Matchens prestation
27 Jun 2026 - 19:49 Matchens överraskning
27 Jun 2026 - 19:02 Nädå, vi slipper det nedre strecket
27 Jun 2026 - 15:45 Startelvan i eftermiddag mot GIF Sundsall
26 Jun 2026 - 15:09 Kort rapport från träningen inför Norrlandsderbyt
26 Jun 2026 - 10:51 Följ GIF Sundsvall - ÖFK via fotbollzse
25 Jun 2026 - 21:53 ÖFK har på de senaste fyra matcherna mot GIF Sundsvall tagit
 
 
 
Herrar
av: Grin-Olle | 28 Jul 2026 - 07:54
NLIF gråter ut i media:https://www.