meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  En riktig rysarmatch mot Oddevold på lördag  
  av Haldo Jonsson | Igår - 22:08  
 

. ÖFK kan gå till kval även vid oavgjort

 
  Läs mer...  
 


 
  Träningstider ÖFK denna vecka  
  av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:49  
   
  Läs mer...  
 


 
  Simon Marklund vann Trissen mot IFK Norrköping  
  av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:40  
 

Bilden: Simon Marklund. Foto Thord-Eric Nilsson

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund, tvåa är Sunday Anyanwu.

Hos Andreas Tipset leder Tobbe. Tvåa är Hanna Runsten Wedén. (Sista matchen mot Oddevold kommer att bli avgörande för den som ska ta de tre förstaplaceringarna och som då vinner luncher. Så jämn är tipsligan 2026. Det blir mycket spännande.)

 
  Läs mer...  
 


 
  Poängsättningen på spelarna klar - Simon Marklund bäst i ÖFK  
  av Haldo Jonsson | 1 Nov 2026 - 20:20  
 

Simon Marklund Foto Thord-Eric Nilsson

ÖFK hade större bollinnehav, de flesta passningarna och nästa lika många skott.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
31 Maj 2024 - 14:58 Camilla Eriksson blir operativ chef för ÖFK - det bästa som
31 Maj 2024 - 10:14 Det finns egentligen inte något att klaga på när man tittar
30 Maj 2024 - 19:13 Sandvikens IF har aldrig vunnit borta - några reflexioner
30 Maj 2024 - 09:47 Ziad Ghanoum mer än en utmärkt fotbollsspelare
29 Maj 2024 - 10:12 ÖFK- spelare i Team of the week round 9
28 Maj 2024 - 11:12 Tre ÖFK- spelare i topp mot Oddevold
28 Maj 2024 - 09:52 Yannick Adjoumani - stark Trissvinnare för tredje gången
27 Maj 2024 - 16:24 Tack alla ungdomar som var på senaste hemmamatchen mot Gefle
27 Maj 2024 - 11:54 Informationsmöte ÖFK i kväll måndag den 27 maj
26 Maj 2024 - 21:39 Matchens prestation
26 Maj 2024 - 20:59 ÖFK närmar sig toppen
26 Maj 2024 - 17:47 Matchens överraskning
26 Maj 2024 - 17:15 Krönikan kommer
26 Maj 2024 - 15:53 Matchreferat Första segern på bortaplan i år - och på gräs
26 Maj 2024 - 14:09 Startelvan idag
25 Maj 2024 - 23:22 Inför matchen: IK Oddevold - ÖFK
25 Maj 2024 - 12:32 Träningen återspeglar att ÖFK vann mot Gefle i onsdags.- en
24 Maj 2024 - 22:39 Följ IK Oddevold - ÖFK via fotbollz.se
24 Maj 2024 - 20:19 Formen nedåtgående för IK Oddevold, men de har aldrig förlor
24 Maj 2024 - 17:44 Personliga skäl orsakt till att målvakten Aly Keita inte trä