meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

KORT RAPPORT FRÅN TRÄNINGEN - KRÄVANDE BORTAMATCHER
av Haldo Jonsson
Publicerad 25 Jul 2026 - 21:05 Uppdaterad 26 Jul 2026 - 14:25

Arkivbild

ÖFK tränade denna vecka inför matchen mot Norrby på söndag.

De vi alla kunde konstatera, det var att tempot var högt och Nemanja ansåg att man hade haft en bra träning.

Nu gäller det att ha ork att översätta den hårda träningen och tempot till matchen på söndag. I fjol var det svårt i många matcher.

Hur som helt är denna träning en förberedelse till bortamatchen mot Norrby.

Vi dessa bortamatcher är det viktigt med ett störrre hänsynstagande till spelarna än det är normalt. De behöver lång tid för återhämtning, annars kommer spelarna inte att orka med den tyngande långa resan och en hård bortamatch.

Spelarna i ÖFK har, motsats till andra lag söderöver, mer än ett tiotal långresor som med match som är dubbelt så påfrestande än att spela hemma. Det är skillnad att få ligga i sin egen säng, än att stressa på något färdmedel. Allt detta sliter på kropp och sinne. Det slipper andra lag. Det gör Superettan tyngre för ÖFK. Det är viktigt att tränara tar hänsyn till det.

Fotbollslag verkar ha svårt med återhämtningstanken. Det är då träningen gör nytta.

Jag hoppas att kloke Nemanja tänker på detta för att förbättra bortastatistiken, annars kan det bli som ifjol, då spelarna berättade för mig, att de på grund av för hård träning och långresor och dåligt med återhämtning, inte hade ork att genomföra matcherna bra främst på höstomgången.

Curtis Edwards är avstängd.

Han har kapabla ersättare,

Det är främst Sunday Anyanwu, Luka Bozickovic och Donald Molls. Jag hoppas på spel av unge tyskfödde Luka Bozicovic som har spelat en match den slovenska högstaligan, men gråter inte om det blir någon annan.



Jag måste tyvärr meddela, att det har blivit en ÖFK-supporter mindre på läktaren som ofta följt ÖFK:s träningar.

För några dagar sedan lämnade Göte Moxell hästigt sitt jordiska liv.

Göte blev 78 år.

Vi minns dig som en ivrig ÖFK-supporter som alltid var trevlig och lätt att utbyta tankar med. Du hade även ett visst samarbete med fotbollz.se

Vi saknar dig Göte.

Vila i frid!

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  ÖFK s varningar och avstängningar annulleras vid kvalet till allsvenskan  
  av Haldo Jonsson | Idag - 13:55  
   
  Läs mer...  
 


 
  Kvalresultat i helgen - ÖFK P19 klara för Superettan nästa år  
  av Haldo Jonsson | Idag - 13:14  
   
  Läs mer...  
 


 
  Poängbedömningen av spelarna klar i ÖFK - Oddevold - Curtis Edwards högsta poängen av ÖFK  
  av Haldo Jonsson | Igår - 18:38  
 

Curtis Edwards Foto Thord-Eric Nilsson

ÖFK statistiskt bättre än Oddevold

 
  Läs mer...  
 


 
  Hårda ord i Brage efter degraderingen  
  av Haldo Jonsson | Igår - 18:00  
 

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
10 Jun 2024 - 09:23 Träningstider ÖFK denna vecka
9 Jun 2024 - 15:08 ÖFK Akademi satsar stort - deltar med tre lag i Coppa Capita
7 Jun 2024 - 15:42 Den 6 april 2016 var en dag att minnas både för Alexander Is
7 Jun 2024 - 09:43 Personalkostnader i ÖFK och i andra lag Superettan
5 Jun 2024 - 21:22 Det var en kväll vi vill helst glömma, men som det är viktig
5 Jun 2024 - 15:38 Kallelse till extra bolagsstämma
4 Jun 2024 - 09:56 Akademikoordinator i ÖFK Akademi
3 Jun 2024 - 10:59 ÖFK:s facit efter en tredjedel: Inte en enda riktigt bra mat
2 Jun 2024 - 17:02 Bästa spelare på plan ÖFK - Sandviken
2 Jun 2024 - 13:31 Bilder ÖFK - Sandviken 0-2
1 Jun 2024 - 22:28 Manager Magnus Powell självkritisk efter matchen
1 Jun 2024 - 19:52 ÖFK, fågel eller fisk?
1 Jun 2024 - 19:17 Matchreferat Klar förlust mot Sandvikens IF
1 Jun 2024 - 19:10 Matchens prestation
1 Jun 2024 - 18:07 Krönika?
1 Jun 2024 - 17:37 Matchens överraskning
1 Jun 2024 - 14:03 Startelvan i dag
1 Jun 2024 - 11:22 Sandvikens IF om dagens match
31 Maj 2024 - 20:17 Följ ÖFK -Sandvikens IF via fotbollz.se
31 Maj 2024 - 14:58 Camilla Eriksson blir operativ chef för ÖFK - det bästa som