meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  En riktig rysarmatch mot Oddevold på lördag  
  av Haldo Jonsson | 3 Nov 2026 - 22:08  
 

. ÖFK kan gå till kval även vid oavgjort

 
  Läs mer...  
 


 
  Träningstider ÖFK denna vecka  
  av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:49  
   
  Läs mer...  
 


 
  Simon Marklund vann Trissen mot IFK Norrköping  
  av Haldo Jonsson | 2 Nov 2026 - 13:40  
 

Bilden: Simon Marklund. Foto Thord-Eric Nilsson

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund, tvåa är Sunday Anyanwu.

Hos Andreas Tipset leder Tobbe. Tvåa är Hanna Runsten Wedén. (Sista matchen mot Oddevold kommer att bli avgörande för den som ska ta de tre förstaplaceringarna och som då vinner luncher. Så jämn är tipsligan 2026. Det blir mycket spännande.)

 
  Läs mer...  
 


 
  Poängsättningen på spelarna klar - Simon Marklund bäst i ÖFK  
  av Haldo Jonsson | 1 Nov 2026 - 20:20  
 

Simon Marklund Foto Thord-Eric Nilsson

ÖFK hade större bollinnehav, de flesta passningarna och nästa lika många skott.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
24 Maj 2024 - 15:23 Ali Suljic visade hög klass som mittback -blev Trissvinnare
23 Maj 2024 - 21:36 Erick Brendon bäst på plan mot Gefle IF
23 Maj 2024 - 16:40 Avtackning av Peja och Ulrica Lindholm - -'Jag har inte en s
23 Maj 2024 - 15:31 Den oväntade bussresan avslutades med en riktigt skön vinst
23 Maj 2024 - 11:20 Bilder ÖFK - Gefle 4-3 (2-1)
22 Maj 2024 - 23:24 Matchens prestation
22 Maj 2024 - 21:59 Allt tidigare motflyt vägdes upp
22 Maj 2024 - 21:51 Matchens överraskning
22 Maj 2024 - 21:50 Matchreferat ÖFK- Gefle IF 4-3 (2-1)
22 Maj 2024 - 13:54 Åsikter om vilka spelare som ÖFK ska satsa på
22 Maj 2024 - 10:43 Inför matchen: ÖFK - Gefle IF
22 Maj 2024 - 09:14 Var har förmågan att göra mål på hörnor och frisparkar tagit
21 Maj 2024 - 11:06 Följ ÖFK -Gefle IF via fotbollz.se
21 Maj 2024 - 09:57 Vi samlas mangrant på arenan på onsdag och hejar fram vårt Ö
21 Maj 2024 - 08:57 Tre spelare i farozonen för avstängning
20 Maj 2024 - 10:52 Poängbedömningen av spelarna Skövde - ÖFK klar.
20 Maj 2024 - 09:58 Om för detta ÖFK spelaren Saman Ghoddos
19 Maj 2024 - 17:32 Andra Trissvinsten för virtuosen Yannick Adjoumani
18 Maj 2024 - 22:43 Chanskavalkaden
18 Maj 2024 - 17:11 Matchreferat Många chanser och tidvis bra spel, men inga mål